Fysikalsk behandling

Bruk av treningsøvelser for styrke, utholdenhet, balanse, koordinasjon og bevegelighet er mye brukt av fysioterapeuter. Effekt av treningsbehandling på lidelser i bevegelsesapparatet er etter hvert svært godt dokumentert, og derfor kanskje det mest grunnleggende tiltaksprinsippet i fysioterapi. Treningsbehandling kan brukes forebyggende, behandlende og rehabiliterende. For eksempel er det vist at styrketrening kan bedre funksjon i dagliglivet hos eldre, bedre smertetilstander i sener og muskler, forebygge livsstilssykdommer, øke funksjon hos hjertepasienter, forebygge fall hos eldre, bedre funksjon hos pasienter med nevrologiske sykdommer, forebygge/behandle ryggsmerter og føre ryggpasienter raskere tilbake i jobb.

Ved Godshuset Fysioterapi har vi en liten treningssal med apparater som gir et bredt utvalg av treningsmuligheter. Vi har ergometersykler og tredemølle, vi har medisinsk treningsterapi utstyr (MTT) og Redcord slyngeterapi, vi har også benpressmaskin, BOSU ball og manualer i tillegg til div balanseutstyr og strikktrening.

Fysikalsk behandling kan også bestå av ulike manuelle teknikker, som f.eks. mobilisering, tøyninger, bløtvevsbehandling eller manipulasjoner